Dieta Mediterránea. Por una Diputación + Saludable

El interés por la dieta mediterránea comenzó en la década de 1950 cuando se observó que las enfermedades cardíacas no eran tan comunes en los países mediterráneos como en los EE. UU. Desde entonces, son muchos los estudios, investigaciones que demuestran que este estilo de vida  es eficaz para la prevención de muchas enfermedades, como la obesidad, la diabetes, enfermedades cardiovasculares y la osteoporosis, también, mejora el funcionamiento de órganos como el riñón y el corazón.

Si queréis saber más de la dieta mediterránea podéis acceder a la siguiente información.

Dieta mediterránea. Diputación de Cáceres

Recuerda:
¡NUNCA ES DEMASIADO TARDE PARA EMPEZAR A CUIDARSE!