Prevención del dolor cervical. Por una Diputación + saludable

La cervicalgia es el dolor que afecta a la nuca o las vértebras cervicales y que puede extenderse al cuello, la cabeza o a las extremidades superiores.

La causa más común de dolor cervical son las lesiones de las partes blandas, debidas a traumatismos o deterioro progresivo.

Los dolores en la zona cervical de la columna son de los más frecuentes entre la población general, normalmente como consecuencia de malas posturas o movimientos.

Tanto a nivel laboral como en el ámbito particular o doméstico podemos encontrar factores de riesgo que propician la aparición del dolor cervical.

Para aumentar tu conocimiento en prevención de este tipo de molestias te incluimos en el siguiente enlace una píldora informativa de FREMAP:

Prevención dolor cervical. Diputación de Cáceres

Además, te puede interesar visualizar algunos de los vídeos que tenemos en nuestra web sobre:

Por último, te recomendamos ver estos vídeos sobre prevención con Ordenadores portátiles y teléfonos móviles.